Na primeira semana de fevereiro, a Academia da Saúde promoveu uma avaliação com bioimpedância no polos de Mairi a Angico. O exame permite estimar os compartimentos da massa corpórea magra e de gordura corpórea, quando executada por sistemas bem calibrados e em condições adequadas.
Com o resultado dos exames, os avaliados foram convidados a participar do projeto “Mairi Ativa”, que é um plano de cuidados com auxílio de equipe multiprofissional, em que está incluído, além de atividade física e práticas corporais, rodas de conversa e palestra com equipe multiprofissional e atendimentos individuais.
A academia irá realizar o procedimento periodicamente para ter uma avaliação do processo e eficácia dos resultados. O objetivo da academia da saúde é promover saúde e estimular hábitos saudáveis, através de atividades físicas e alimentação saudável.
Qual a importância de se avaliar a composição corporal?
- Identificar os riscos de saúde associados aos diferentes níveis das componentes corporais, nomeadamente da gordura corporal;
- Monitorizar as modificações na composição corporal;
- Definir e promover e peso corporal ideal;
- Avaliar o efeito dos planos de nutrição e os programas de atividade física.
